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Este verano cuido mis ojos ¿Cómo lo hago?

Este verano cuido mis ojos ¿Cómo lo hago?

En la época de verano es más frecuente sufrir problemas de visión, como por ejemplo, conjuntivitis, irritación ocular o sensibilidad entre otras...


En este blog tienes toda la información para cuidar tus ojos:

5 Tips para cuidar tus ojos:

1. Usa gafas de sol que sean homologadas y te protejan de la radiación UVA y UVB.
2. Utiliza gafas protectoras para hacer deporte. Para nadar el cloro y la sal provocan irritación.
3. Higiene e hidratación:
- Utilizar suero fisiológico si los ojos se han visto afectados por la arena.
- Lagrimas artificiales para hidratar ojos irritados.
- Utilizar colirio para evitar la sequedad de los ojos.
4. Evitar tocar los ojos con las manos si no están limpias.
5. No mirar de manera directa al sol ni forzar la vista frente dispositivos móviles.